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本文目录一览：

• 1、渣男的特征是什么?
• 2、如何克服蛙泳“剪刀腿”

渣男的特征是什么?

渣男的九个特征无一例外 生活中有各式各样的人，对待爱情不尊重和不负责任，那就是所谓常说的渣男渣女.嘴甜心很冷 渣男站那儿一说话就会甜得飞起来，但是一旦分手或者是什么简直就是用刀在捅你，绝对的冷漠无情。

渣男的特征主要包括以下几点：自私自利：他们只考虑自己的感受和需求，不顾及他人的感受。在恋爱关系中，可能只想着自己的享乐，而不愿意为伴侣付出时间和精力。不负责任：经常逃避责任，不履行自己的承诺和义务。可能会不负责任地和伴侣发生关系，不考虑后果，或者在交往中不遵守承诺。

- 你说什么是什么。- 随便你怎么想。- 你要这么想，我也没办法。- 你怎么又生气了？算我错了行了吧？- 我保证，下次再也不会了。- 你喜欢大海，我爱过你。- 我跟她只是好朋友。- 你很好，我配不上你。- 你要这么想我也没办法。- 她就是个挺可怜的小妹妹。

喜新厌旧 渣男的第一个显著特征是他们往往喜新厌旧。在追求女性时，他们可能会表现得非常热情和专注，但这种热情通常不会持续超过一个月。随着时间的推移，他们对女友的新鲜感会逐渐消失，开始寻找新的目标。不负责任 不负责任是渣男的另一个突出特征。

小气的男人在恋爱关系中往往表现为不舍得为女友花费，总在计算最经济的选项，对于女友心仪的物品也常因价格而犹豫不决。婚后，这种吝啬更甚，连基本的浪漫都显得奢侈。此外，他们还可能限制女友与其他男性的正常交往，让人感到压抑。

如何克服蛙泳“剪刀腿”

两腿伸直身体放平，开始收腿，弯曲膝盖，在收腿过程中两膝距离不要开的太大。翻脚掌，勾脚尖，脚掌内侧面对水。蹬腿。收腿后向身体后下方蹬腿，将两腿打开成八字。夹腿。将两腿并拢伸直。完成一套完整的打腿动作。

首先推荐“老年躺”，这是一种适用于落水自救或保存体力的泳姿。操作简单，建议学习。如果想要移动，就按自身运动能力来调整动作，没有固定的标准，以舒适为优先。其次，推荐“老年蛙泳”，这一泳姿非常省力，尤其适用于在游程中感到疲惫的情况。重点在于多用大腿推动，减少对手臂的依赖。

损伤关节、溺水。蛙泳剪刀腿两膝与胫骨需用力，剪刀腿容易使膝关节受损，造成包括半月板炎症、损伤等。蛙泳剪刀腿无法在水中保持平衡会增加体力损耗，加大造成溺水的原因。

学会不出水的手，永远不出水。上面动作练好以后你就试着让不出水的手永远不出水，也不摆动，只靠出水的手维持平衡，和剪刀腿保持速度~~~，这时一般速度是比较慢的，但不要管速度~~~，把一边练好，再练一边，直到找到两只手水下和水上协调的感觉这时侧泳就练完了。

初学者学游泳应该从换气开始。许多泳者都有一个以换气相关的划水问题，都在为自己不精到的划手而懊恼不已，其实说到底，都没有认识到换气是产生问题的原因。换气的问题容易影响到划水的其他方面。比如，换气可能造成剪刀腿，不好的身体位置，过度交叉以及畸形的划水。